Maître litier depuis 1928
Nos conseils literie
Combien d’heure de sommeil sont nécessaires ?
Au cours de notre vie, notre besoin de sommeil évolue, pour un nourrisson pour une personne âgée les besoins ne seront pas les mêmes. Pour être en forme et en bonne santé, un…
Comment savoir si on a des punaises de lit ?
Il suffit d’évoquer leur nom pour avoir immédiatement des images très désagréables en tête. Nous avons tous déjà entendu des histoires de mésaventures avec des punaises de…
Comment nettoyer un matelas efficacement ?
Votre matelas est la partie centrale de votre literie et même de votre chambre à coucher. Mais savez-vous de quand date son dernier nettoyage ? Vous ne l’avez probablement…
Quel sommier pour matelas ressort ?
Lorsque l’on parle de qualité du sommeil, nous avons tendance à penser en priorité au matelas, mais il ne faut surtout pas négliger le sommier et bien le choisir. Il est…
Les bienfaits d’une petite sieste
Notre rythme journalier est souvent pesant en raison de nos activités. C’est pourquoi la sieste est essentielle pour ménager notre corps. Ce court repos contribue à la…
Les matelas Queen Size et King Size pour plus de confort
Que vous dormiez seul ou à deux, les matelas King Size et Queen Size signés Literie Duvivier vous proposent des nuits douces et sans encombre. Conçus pour vous offrir un maximum…
Comment savoir si on fait de l’apnée du sommeil ?
Sommeil agité, ronflements, somnolence diurne, maux de tête, troubles respiratoires … ce sont autant de signes avant-coureurs d’une apnée du sommeil. Si l’on constate l’existence…
Combien de temps dure un cycle de sommeil ?
Le cycle du sommeil dure environ 90 minutes et est composé de plusieurs phases, alternant les phases de sommeil lent léger, sommeil lent profond et sommeil paradoxal. Notre…
Quelles solutions pour de petits espaces ou pour plus de place ?
Vous recherchez un lit d’appoint qui ne fait qu’un avec votre décoration d’intérieur ? Que pensez-vous des lits gigognes ou des modèles de sommier coffre ? Solutions parfaites…
L’environnement idéal pour des nuits calmes et reposantes
L’éveil comme le sommeil exercent une influence certaine sur la santé. Concernant plus précisément le sommeil, il est tout simplement indispensable pour passer une journée…